MAMA SWIM (movimento dolce prenatale) e MAMA GYM (speciale perineo)

Un’ostetrica esperta di Humanitas San Pio X guida le mamme nell’esecuzione di esercizi prenatali sicuri ed efficaci e in tecniche di rilassamento sia in acqua che a terra che donano benefici a livello fisico e psicologico per migliorare la respirazione e la coordinazione tonificando e rilassando il corpo favorendo il contenimento del livello di stress.